العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطبخ والأكلات

منتدى الطبخ والأكلات مأكولات شعبية، أطبـاق، طواجـن، سلطات، معجنـات، مشروبـات، عصائـر وحلويات


1 
5Lik Fe 7aLk


سمك بانيه,طريقة عمل السمك البانيه,طريقه جديده لعمل سمك البانيه






المقادير


½ كيلو شرائح سمك
ملعقة صغيرة زيت
2 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة شمرة
3 ملعقة كبيرة لبن
ملح وفلفل
1 حبة ليمون

طريقة الطبخ


ادهنى الطبق بالزيت وضعى فيه السمك ثم قشرى الليمون
وضعى قشرة الليمون فوق السمك ثم اعصرى الليمون فوقهم
ثم اضيفى ½ كمية البقدونس والشمرة والملح والفلفل .
غطى الطبق وضعيه فوق اناء ماء يغلى لمدة 20 دقيقة
الى ان يصبح السمك طريا ببخار الماء.
انقلى السمك والصلصة التى معه الى طبق اخر وفتتى السمك
حتى يصبح مهروسا ثم اضيفى اللبن وحركيه الى ان يصبح
المزيج متماسكا.
ضعى السمك فى اطباق صغيرة وزينيه بالبقدونس
والشمرة وقدميه باردا.


الكلمات الدلالية
سمك بانيه, طريقة عمل السمك البانيه, طريقه جديده لعمل سمك البانيه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

مواضيع متشابهة
تحذير: طريقه جديده محزنه للاغتصاب !! من قسم منتدى المواضيع العامة
الاهرام تنشر نعيا لمحمد علاء مبارك فى الذكرى السنويه الثانيه لرحيله (صور) من قسم أخبار مصر Egypt News
ايه اللى بيحصل ده طريقه للضحك جديده من قسم المهيسين فى الأرض
مع القصه الثانيه الأخت الفاضله ماري عبد الله وتسلمها للكنيسه من قسم منتدى النقاش الجاد
مصر تودع التاهل للامم الافريقيه رسميا فى الثانيه الاخيره من قسم أخبار الرياضة Sports

الساعة الآن 09:17 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
المواد المنشورة فى منتديات المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر إدارة الموقع وإنما تُعبر عن وجهة نظر كاتبها.