العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > عالم حواء والزواج

عالم حواء والزواج قسم خاص للمرأة، عالم المرأة، زواج، ثقافة زوجية، مشاكل الزواج، عادات وتقاليد


1 
نسمة هوا

Kill Diabetes

صعوبة عمل المراة ، كيفية العمل تحت ضغط almastba.com_1388454464_376.jpg
تتعرّض بعض الوظائف لفترات يقع موظفوها ضحية ضغوطات الوقت والتّسليم. ولأنّك قد تتعرّضين لمواقف مماثلة، نقدّم لك بعض النصائح الفعّالة التي قد تسهّل عليك هذه المرحلة وترشدك الى برّ الأمان منتهية من أعمالك باتقان.

- حددي مرجعك: من أكثر الأمور التي قد تضيع وقتك وتتلف أعصابك في خضم محاربتك للوقت، هي رجوعك الى أكثر من مدير أو مرجع للتأكّد من حسن سير العمل. لذا من البداية، حددي مرجعاً واحداً بالاتفاق مع المدير المسؤول تعودين اليه ويلبّي متطلباتك بصورة سريعة.

-اهتمي لتنظيم الملفات: طبعاً تعرفين كم أن البحث عن الملفات في جهاز الكمبيوتر أمر يضيع الوقت ويثير الأعصاب! لذا اقطعي الطريق أمام هذا الأمر، ونظّمي ملفاتك حين يتسنّى لك.

- امنعي مصادر الازعاج: أنت في حالة لا تحتمل تناقل أطراف الحديث مع الزميلات أو الدخول في مناقشات، كما سيزعجك أن تتشوّش أفكارك في أوج تركيزك، لذا أغلقي باب مكتبك والستائر، اقطعي الضجة عن أذنيك بواسطة سماعات الأذن أم الرأس.

- اربحي الوقت: كما قدّمنا لك سالفاً نصائح تكسبك الوقت خلال يومك ، ننصحك في سياق العمل تحت الضغط أن تأكلي الأطعمة سريعة التناول كالسندويش مثلاً، ولا تكثري من العصائر والمشروبات أو المأكولات المالحة كي لا تضطري الى الدخول الى المطبخ لشرب الماء أو الدخول المتكرر الى المرحاض




الكلمات الدلالية
المراة, العمل, صعوبة, كيفية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


مواضيع متشابهة مع: صعوبة عمل المراة ، كيفية العمل تحت ضغط
مناطق الاثارة في جسم المراة ، كيفية اثارة المراة جنسيا من قسم أرشيف المنتدى
كلمة عن أهمية العمل والإنتاج فى حياة الفرد وفى سبيل نهضة المجتمع من قسم منتدى التعليم الإعدادى
اتيكت التعامل مع المراة ، طريقة التعامل مع المراة ، كيفية التعامل مع المراة من قسم عالم حواء والزواج
الضيافة في العمل ، اتيكيت الضيافة في العمل ، كيفية استقبال ضيوف العمل من قسم عالم حواء والزواج
صعوبة الحمية الغذائية ، اسباب صعوبة الحمية الغذائية ، كيفية عمل حمية غذائية بسهولة من قسم منتدى الطب والصحة

الساعة الآن 10:30 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.